Balet - vadba za odrasle

Baletna vadba za odrasle je namenjena ženskam in moškim.

Vadba vključuje več različnih tehnik, od baletnih vaj, pilatesa, joge, raztezanja... Vaje zaključimo s plesom, nasmejani in sproščeni.
S tako kombinacijo vaj krepimo mišice, poravnamo držo, hrbtenica postane bolj gibljiva, sklepi manj boleči. 

Pridružite se nam vsi tisti, ki bi radi drugače preživljali prosti čas ali svojo uro rekreacije.

Z urniki se prilagodimo dnevnim obveznostim prijavljenih ter z dogovorom točno določimo dneve in število po skupinah.

V letu 2025/26 so možni termini:
v Sežani: ponedeljek, sreda od 19.30 
v Divači: petek od 19.30
v Sežani in/ali Divači: sobota ob 9.00.
Možne so tudi individualne ure.

Za prijavo in več informacij nas pokličite ali nam pišite.